Advanced Certificate in Yoga Alignment for Beginners
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Yoga Alignment for Beginners is a comprehensive course designed to provide a solid foundation in yoga alignment principles. This certification is crucial for yoga instructors, fitness professionals, and beginners looking to deepen their understanding of safe and effective yoga practices.
6٬951+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Yoga Anatomy for Alignment: Explore the anatomical structures and movements involved in yoga poses to ensure proper alignment and prevent injuries.
• Foundation & Basic Poses: Learn fundamental yoga poses, their benefits, and proper alignment techniques, focusing on building a strong foundation for advanced postures.
• Sun Salutations & Vinyasa Flow: Master the Sun Salutation sequence and understand how to seamlessly transition between poses in vinyasa flow classes.
• Hip Openers & Forward Folds: Delve into poses that target the hips and hamstrings, emphasizing safe alignment and modifications for various body types.
• Standing Poses & Balance: Examine the principles of balance and explore advanced alignment techniques in standing postures to deepen your practice.
• Backbends & Spinal Health: Develop an understanding of spinal anatomy and learn how to safely perform and teach various backbends to promote spinal health.
• Inversions & Arm Balances: Study the mechanics of inversions and arm balances, focusing on proper alignment and modifications to accommodate different skill levels.
• Sequencing & Transitions: Learn how to design effective and safe yoga sequences that seamlessly transition between poses, ensuring proper alignment throughout.
• Teaching Methodology & Adjustments: Gain practical knowledge on teaching techniques and hands-on adjustments for optimal alignment in various yoga poses.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية