Executive Development Programme in Self-Care for Resilience

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The Executive Development Programme in Self-Care for Resilience is a certificate course designed to empower professionals with the essential skills to manage stress, enhance well-being, and boost resilience in the workplace. This program is critical for modern professionals facing increasing workloads, pressure, and expectations, which can lead to burnout and negatively impact their performance and overall health.

4,5
Based on 2.051 reviews

6.393+

Students enrolled

GBP £ 140

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Über diesen Kurs

With the growing awareness of the importance of mental health and well-being in the workplace, there is a high industry demand for professionals who can effectively manage their stress levels and model self-care practices for their teams. This course equips learners with practical tools and techniques to build resilience, improve focus, increase productivity, and foster a positive work environment, making them valuable assets in their organizations. By completing this programme, learners will develop a deep understanding of the importance of self-care and resilience in their careers and personal lives. They will acquire the skills and strategies necessary to thrive under pressure, lead by example, and promote a culture of well-being in their organizations, ultimately contributing to their career advancement and long-term success.

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2 Monate zum Abschließen

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Kursdetails

• Understanding Self-Care: Defining Resilience and its Importance
• The Science of Stress Management: Techniques for Inner Balance
• Building Emotional Intelligence: Recognizing and Managing Emotions
• Nutrition and Exercise: Fueling Resilience through a Healthy Lifestyle
• Mindfulness and Meditation: Cultivating Awareness and Presence
• Cognitive Behavioral Strategies: Overcoming Negative Thought Patterns
• Time Management and Boundaries: Prioritizing Self-Care in Busy Schedules
• Developing a Growth Mindset: Embracing Change and Overcoming Adversity
• Building a Support System: Strengthening Relationships for Long-Term Resilience

Karriereweg

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Zugangsvoraussetzungen

  • Grundlegendes Verständnis des Themas
  • Englischkenntnisse
  • Computer- und Internetzugang
  • Grundlegende Computerkenntnisse
  • Engagement, den Kurs abzuschließen

Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.

Kursstatus

Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:

  • Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
  • Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
  • Ergänzend zu formalen Qualifikationen

Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.

Warum Menschen uns für ihre Karriere wählen

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Häufig gestellte Fragen

Was macht diesen Kurs im Vergleich zu anderen einzigartig?

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Wie lange dauert es, den Kurs abzuschließen?

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Wann kann ich mit dem Kurs beginnen?

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Was ist das Kursformat und der Lernansatz?

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Kursgebühr

AM BELIEBTESTEN
Schnellkurs: GBP £140
Abschluss in 1 Monat
Beschleunigter Lernpfad
  • 3-4 Stunden pro Woche
  • Frühe Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Standardmodus: GBP £90
Abschluss in 2 Monaten
Flexibler Lerntempo
  • 2-3 Stunden pro Woche
  • Regelmäßige Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
Start Now
Was in beiden Plänen enthalten ist:
  • Voller Kurszugang
  • Digitales Zertifikat
  • Kursmaterialien
All-Inclusive-Preis • Keine versteckten Gebühren oder zusätzliche Kosten

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EXECUTIVE DEVELOPMENT PROGRAMME IN SELF-CARE FOR RESILIENCE
wird verliehen an
Name des Lernenden
der ein Programm abgeschlossen hat bei
London School of International Business (LSIB)
Verliehen am
05 May 2025
Blockchain-ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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