Executive Development Programme in Self-Care and Stress Management

Name: Executive Development Programme in Self-Care and Stress Management
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The Executive Development Programme in Self-Care and Stress Management is a certificate course designed to equip learners with essential skills to manage stress and prioritize self-care in the workplace. This program is crucial for professionals seeking to enhance their well-being, improve productivity, and build resilience in today's fast-paced business environment.

4,5

Based on 2 858 reviews

2 064+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

With the increasing recognition of the impact of stress on employees' health and organizational success, there is a growing demand for professionals who can effectively manage stress and promote self-care. This course provides learners with practical tools and strategies to identify stressors, manage stress, and cultivate self-care practices that can lead to improved job satisfaction, better work-life balance, and increased career advancement opportunities. By completing this program, learners will develop a deep understanding of the importance of self-care and stress management in the workplace and acquire the necessary skills to create a positive and productive work environment. This course is an excellent investment for anyone looking to advance their career, improve their well-being, and make a positive impact on their organization.

100% en ligne

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

Commencez à tout moment

Aucune période d'attente

Détails du cours

• Understanding Self-Care: Foundations and Importance
• Identifying Stress Triggers and Symptoms
• Effective Time Management and Organization Techniques
• Building Resilience: Coping Strategies and Emotional Intelligence
• The Science of Mindfulness and Meditation: Practical Applications
• Nutrition and Exercise: Supporting Self-Care for Stress Reduction
• Cultivating a Positive Mindset: Overcoming Negative Thinking Patterns
• Work-Life Balance: Setting Boundaries and Prioritizing Personal Well-being
• Developing a Personalized Self-Care and Stress Management Plan

Parcours professionnel

The Executive Development Programme in Self-Care and Stress Management focuses on highly demanded and relevant roles in the UK job market. Mindfulness Coaches have a 25% share of the demand, indicating a growing interest in mindfulness techniques for stress reduction and mental well-being. Health & Well-being Consultants and Stress Management Advisors follow closely with 20% demand each, as organizations increasingly recognize the importance of employee well-being in the workplace. Nutritionists and Yoga or Fitness Instructors account for 15% and 20% of the demand, respectively, showcasing the value of maintaining a healthy lifestyle in stress management. The 3D Pie chart above presents the executive development programme role demand in a visually engaging and transparent format, ensuring the focus remains on the data and industry relevance. Each role features a distinct color, making it easy to differentiate and interpret the data, while the chart's responsive design ensures accessibility on all devices.

Exigences d'admission

Compréhension de base de la matière
Maîtrise de la langue anglaise
Accès à l'ordinateur et à Internet
Compétences informatiques de base
Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

Non accrédité par un organisme reconnu
Non réglementé par une institution autorisée
Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière

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Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

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Combien de temps faut-il pour terminer le cours ?

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Quand puis-je commencer le cours ?

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Quel est le format du cours et l'approche d'apprentissage ?

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE

Voie rapide : GBP £140

Compléter en 1 mois

Parcours d'Apprentissage Accéléré

3-4 heures par semaine
Livraison anticipée du certificat
Inscription ouverte - commencez quand vous voulez

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Mode standard : GBP £90

Compléter en 2 mois

Rythme d'Apprentissage Flexible

2-3 heures par semaine
Livraison régulière du certificat
Inscription ouverte - commencez quand vous voulez

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Ce qui est inclus dans les deux plans :

Accès complet au cours
Certificat numérique
Supports de cours

Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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EXECUTIVE DEVELOPMENT PROGRAMME IN SELF-CARE AND STRESS MANAGEMENT

est décerné à

Nom de l'Apprenant

qui a terminé un programme à

London School of International Business (LSIB)

Décerné le

05 May 2025

ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e

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