Advanced Certificate Self-Compassion & Emotional Regulation

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The Advanced Certificate in Self-Compassion & Emotional Regulation is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for personal growth and career advancement. This course emphasizes the importance of self-compassion and emotional regulation in today's fast-paced and stressful work environment.

4,0
Based on 4 836 reviews

5 585+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

In this age of increasing mental health awareness, there is a growing demand for professionals who can effectively manage their emotions and help others do the same. This course provides learners with the tools and techniques to regulate their emotions, reduce stress, and cultivate a positive mindset. By the end of this course, learners will have gained a deep understanding of the concepts of self-compassion and emotional regulation, and will have developed a set of skills that are highly valued in a wide range of industries, from healthcare and education to business and technology. Invest in yourself and your career with the Advanced Certificate in Self-Compassion & Emotional Regulation.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

Commencez à tout moment

Aucune période d'attente

Détails du cours

• Understanding Self-Compassion: Definition, Importance, and Benefits
• The Science of Emotional Regulation: Techniques and Strategies
• Mindfulness and Self-Compassion Practices
• Overcoming Self-Criticism and Building Resilience
• Cultivating Positive Emotions and Self-Compassionate Thoughts
• Navigating Difficult Emotions with Self-Compassion
• Building a Supportive Community and Fostering Self-Compassion
• Advanced Self-Compassion Techniques: Loving-Kindness Meditation and Self-Compassion Break
• Overcoming Obstacles to Emotional Regulation and Self-Compassion
• Maintaining Progress: Long-Term Strategies for Self-Compassion and Emotional Regulation

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Compréhension de base de la matière
  • Maîtrise de la langue anglaise
  • Accès à l'ordinateur et à Internet
  • Compétences informatiques de base
  • Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

  • Non accrédité par un organisme reconnu
  • Non réglementé par une institution autorisée
  • Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière

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Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Compléter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accéléré
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipée du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Compléter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison régulière du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accès complet au cours
  • Certificat numérique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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Arrière-plan du Certificat d'Exemple
ADVANCED CERTIFICATE SELF-COMPASSION & EMOTIONAL REGULATION
est décerné à
Nom de l'Apprenant
qui a terminé un programme à
London School of International Business (LSIB)
Décerné le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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