Certificate in Precise Alignment in Yoga
-- ViewingNowThe Certificate in Precise Alignment in Yoga course is a comprehensive program designed to enhance your understanding and application of precise alignment techniques in yoga. This course is essential for yoga instructors, practitioners, and enthusiasts who wish to improve their knowledge and skills in safe and effective yoga practices.
5٬000+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Proper Alignment Fundamentals: Understanding the basics of precise alignment in yoga poses, including safe and effective body positioning.
• Anatomy for Alignment: Learning the anatomy of major muscle groups and bones to enhance alignment awareness during yoga practice.
• Spinal Health and Alignment: Focusing on maintaining a healthy spine, including proper posture, alignment, and strengthening exercises.
• Bandha Techniques: Exploring the use of bandhas (energy locks) to improve alignment, balance, and stability in yoga poses.
• Integrating Alignment in Flow: Practicing the integration of alignment principles in a flowing vinyasa practice.
• Safe Transitions: Learning safe and effective techniques for transitioning between yoga poses, with a focus on alignment and balance.
• Modifications and Props: Utilizing modifications and props to enhance alignment and support students with physical limitations or injuries.
• Teaching Precise Alignment: Developing clear and concise communication skills for teaching alignment principles to students.
• Assisting and Adjusting: Learning safe and effective techniques for hands-on assisting and adjusting students during yoga practice.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية