Certificate Zumba Sentao: Low-Impact Fitness Solution
-- ViewingNowThe Certificate Zumba Sentao: Low-Impact Fitness Solution course is a comprehensive program designed to equip fitness professionals with the necessary skills to conduct effective and engaging Zumba Sentao classes. This course emphasizes the importance of low-impact exercises, making it an ideal solution for individuals of all fitness levels, particularly those with joint issues or injuries.
3٬228+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Unit 1: Introduction to Zumba Sentao: Learn about the history, benefits, and unique aspects of Zumba Sentao as a low-impact fitness solution.
• Unit 2: Chair Setup and Safety: Understand the proper chair setup and safety guidelines for effective and secure Zumba Sentao workouts.
• Unit 3: Basic Zumba Sentao Moves: Master fundamental Zumba Sentao moves, such as the V-Step, Samba Squat, and Side Kick, to create a solid foundation for more complex routines.
• Unit 4: Coordination and Rhythm: Improve coordination and rhythm through various exercises and drills, enabling participants to move seamlessly with the music during Zumba Sentao workouts.
• Unit 5: Designing Low-Impact Routines: Discover how to create engaging and efficient low-impact Zumba Sentao routines, incorporating a variety of moves and transitions.
• Unit 6: Cueing and Instructing Techniques: Develop effective cueing and instructing skills to provide clear guidance and motivation for participants throughout Zumba Sentao classes.
• Unit 7: Music Selection and Playlist Creation: Understand the importance of music selection in Zumba Sentao classes and learn how to create dynamic and enjoyable playlists for participants.
• Unit 8: Adapting Routines for Different Fitness Levels: Learn how to modify Zumba Sentao routines to accommodate participants with varying fitness levels and abilities.
• Unit 9: Class Structure and Planning: Gain insights into designing complete Zumba Sentao classes, including warm-ups, routines, and cool-downs, to ensure a well-rounded workout experience.
• Unit 10: Teaching Techniques for Group Fitness: En
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية