Advanced Certificate in Goals for Wellbeing: Smarter Outcomes
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Goals for Wellbeing: Smarter Outcomes is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for achieving personal and professional wellbeing. This certificate program focuses on the science of goal-setting, self-awareness, and evidence-based strategies to enhance overall well-being and success in the workplace.
5٬567+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Advanced Goal Setting for Wellbeing: This unit will cover the latest techniques and strategies for setting and achieving wellbeing goals. It will focus on smart outcomes that are specific, measurable, achievable, relevant, and time-bound. • The Science of Wellbeing: This unit will delve into the latest research on wellbeing, including the role of positive psychology, mindfulness, and self-compassion. It will explore the biological and environmental factors that influence wellbeing. • Behavior Change and Motivation: This unit will examine the psychological principles that drive behavior change and motivation. It will cover techniques such as goal setting, self-monitoring, and feedback. • Overcoming Obstacles and Challenges: This unit will explore common obstacles and challenges that people face when pursuing wellbeing goals. It will cover strategies for dealing with setbacks, negative thinking, and procrastination. • Mindfulness and Meditation: This unit will introduce mindfulness and meditation practices that can support wellbeing. It will cover techniques for reducing stress, increasing focus, and improving emotional regulation. • Building Resilience and Coping Skills: This unit will focus on building resilience and coping skills to manage stress and adversity. It will cover strategies for developing a growth mindset, managing emotions, and building social support. • Measuring and Tracking Wellbeing: This unit will cover techniques for measuring and tracking wellbeing. It will explore the use of self-report measures, physiological measures, and ecological momentary assessment. • Implementing Wellbeing Programs in Organizations: This unit will examine the role of organizations in promoting wellbeing. It will cover strategies for implementing wellbeing programs in the workplace, including policies, practices, and culture. • Ethics and Professionalism in Wellbeing Coaching: This unit will cover the ethical and professional standards for wellbeing coaching. It will explore issues such as confidentiality, informed consent, and cultural competence.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية