Masterclass Certificate in Self-Care: Thrive & Flourish

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The Masterclass Certificate in Self-Care: Thrive & Flourish is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for personal well-being and career advancement. This course emphasizes the importance of self-care in today's fast-paced world, where stress and burnout are all too common.

4,0
Based on 7 620 reviews

5 325+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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ร€ propos de ce cours

In this course, learners will explore various self-care strategies, including mindfulness, meditation, and self-compassion. They will also learn how to set healthy boundaries, manage their time effectively, and cultivate resilience in the face of adversity. By the end of the course, learners will have a deep understanding of the importance of self-care and will have developed a personalized self-care plan to help them thrive and flourish in all areas of their lives. With the growing recognition of the importance of mental health and well-being in the workplace, this course is highly relevant to a wide range of industries. Learners who complete this course will be well-positioned to excel in their careers, as they will have the skills and knowledge needed to manage their own well-being and support the well-being of others.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

ร  2-3 heures par semaine

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Aucune pรฉriode d'attente

Dรฉtails du cours

โ€ข Unit 1: Introduction to Self-Care: Thrive & Flourish
โ€ข Unit 2: Understanding Self-Care & its Importance
โ€ข Unit 3: Assessing Your Current Self-Care Practices
โ€ข Unit 4: Building a Personalized Self-Care Plan
โ€ข Unit 5: Mindfulness & Meditation for Self-Care
โ€ข Unit 6: Nutrition & Exercise for Well-Being
โ€ข Unit 7: Sleep Hygiene & Stress Management Techniques
โ€ข Unit 8: Boundary Setting & Time Management for Self-Care
โ€ข Unit 9: Cultivating Positive Relationships & Social Connections
โ€ข Unit 10: Overcoming Obstacles & Maintaining Long-Term Self-Care

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Comprรฉhension de base de la matiรจre
  • Maรฎtrise de la langue anglaise
  • Accรจs ร  l'ordinateur et ร  Internet
  • Compรฉtences informatiques de base
  • Dรฉvouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :

  • Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
  • Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
  • Complรฉmentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre

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Questions frรฉquemment posรฉes

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Complรฉter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accรฉlรฉrรฉ
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipรฉe du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Complรฉter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison rรฉguliรจre du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accรจs complet au cours
  • Certificat numรฉrique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris โ€ข Aucuns frais cachรฉs ou coรปts supplรฉmentaires

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Arriรจre-plan du Certificat d'Exemple
MASTERCLASS CERTIFICATE IN SELF-CARE: THRIVE & FLOURISH
est dรฉcernรฉ ร 
Nom de l'Apprenant
qui a terminรฉ un programme ร 
London School of International Business (LSIB)
Dรฉcernรฉ le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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