Professional Certificate in Hiking & Meditation: Essential Skills
-- अभी देख रहे हैंThe Professional Certificate in Hiking & Meditation: Essential Skills is a comprehensive course designed to equip learners with the necessary skills to thrive in the wellness and outdoor adventure industries. This course combines the physical and mental health benefits of hiking and meditation, making it a unique and in-demand offering for health-conscious individuals and professionals.
4,930+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
कहीं से भी सीखें
साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Hiking Basics: Proper gear selection, understanding trail difficulty levels, Leave No Trace principles, navigation techniques using maps and compass, basic first aid and emergency preparedness.
• Meditation Fundamentals: Introduction to meditation, different types of meditation practices, benefits of meditation, mindfulness techniques, creating a meditation space, and overcoming common obstacles.
• Nature Connection: Developing a deep connection with nature, understanding the healing power of nature, practicing sensory awareness, and creating rituals for connecting with the natural world.
• Hiking & Meditation Integration: Exploring the benefits of combining hiking and meditation, creating a mindful hiking practice, incorporating meditation into extended hiking trips, and designing personal hiking and meditation retreats.
• Advanced Hiking Skills: Navigating off-trail, wilderness survival, backcountry camping, backcountry cooking, and understanding weather patterns and terrain.
• Advanced Meditation Techniques: Exploring mantras, visualization, chakra meditation, loving-kindness meditation, and other advanced meditation practices.
• Hiking & Meditation for Stress Reduction: Understanding stress and its impact on the body, using hiking and meditation as a tool for stress reduction, and creating a personalized practice for managing stress.
• Hiking & Meditation for Personal Growth: Exploring the potential for personal growth through hiking and meditation, using these practices to cultivate self-awareness, self-care, and self-compassion.
• Community Building: Creating a supportive community of hikers and meditation practitioners, organizing group hikes, and facilitating group meditation sessions.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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