Certificate in Pilates Matwork Fundamentals
-- ViewingNowThe Certificate in Pilates Matwork Fundamentals is a comprehensive course that equips learners with the essential skills required to excel in the rapidly growing Pilates industry. This course focuses on the fundamental principles of Pilates, providing a solid foundation for a successful career in fitness and wellness.
4٬331+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Pilates Principles: Understanding the core principles of Pilates, including centering, concentration, control, precision, breath, and flow.
• Anatomy for Pilates: Learning the basic anatomy and physiology of the human body, focusing on the muscles and joints involved in Pilates Matwork.
• Pilates Matwork Fundamentals: Mastering the fundamental Pilates Matwork exercises, including the Hundred, Roll-Up, Roll-Over, One-Leg Circle, Double-Leg Stretch, Scissors, and Single Straight-Leg Stretch.
• Pilates Breathing Techniques: Exploring the different breathing techniques used in Pilates, including lateral breathing and the use of the Powerhouse.
• Modifications and Adaptations: Learning how to modify and adapt Pilates Matwork exercises for different populations and abilities, including prenatal and postnatal women, older adults, and individuals with injuries or chronic conditions.
• Teaching Techniques and Cueing: Developing effective teaching techniques and cueing skills to ensure safe and effective Pilates Matwork instruction.
• Class Design and Sequencing: Designing and sequencing Pilates Matwork classes that are safe, effective, and enjoyable for participants.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية