Certificate in Trauma-Informed Yoga & Movement
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Über diesen Kurs
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2 Monate zum Abschließen
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Kursdetails
• Understanding Trauma and Its Impact on the Body – This unit will cover the basics of trauma, its effects on the body and mind, and how trauma-informed yoga and movement can help.
• Trauma-Sensitive Yoga Principles – This unit will delve into the core principles of trauma-sensitive yoga, including creating a safe and supportive environment, promoting empowerment, and incorporating mindfulness.
• Developing Trauma-Informed Movement Practices – In this unit, students will learn how to adapt traditional yoga poses and sequences to create trauma-informed movement practices that promote safety and healing.
• The Neuroscience of Trauma and Yoga – This unit will explore the neurobiological underpinnings of trauma and how yoga and movement can help to regulate the nervous system and promote healing.
• Creating Inclusive and Accessible Yoga Spaces – This unit will cover best practices for creating inclusive and accessible yoga spaces that welcome and support individuals of all backgrounds and abilities.
• Compassionate Communication and Self-Care for Yoga Teachers – In this unit, students will learn strategies for practicing compassionate communication and self-care to avoid burnout and promote sustainability in their teaching practice.
• Trauma-Informed Yoga for Specific Populations – This unit will explore how to adapt trauma-informed yoga and movement practices for specific populations, such as survivors of sexual trauma, veterans, and individuals with chronic pain.
• Ethics and Professionalism in Trauma-Informed Yoga – This unit will cover ethical considerations and best practices for trauma-informed yoga teachers, including boundaries, confidentiality, and cultural humility.
• Designing and Leading Trauma-Informed Yoga Classes – In the final unit, students will have the opportunity to apply their knowledge and skills to design and lead trauma-informed yoga classes, incorporating principles of safety, empowerment, and mindfulness.
Karriereweg
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Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verständnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschließen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergänzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns für ihre Karriere wählen
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Häufig gestellte Fragen
Kursgebühr
- 3-4 Stunden pro Woche
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- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
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