Masterclass Certificate in Pilates for Seniors: Active Aging
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Pilates for Seniors: Active Aging is a comprehensive course designed to equip fitness professionals with the necessary skills to cater to the unique needs of the aging population. This course emphasizes the importance of safe and effective exercise for seniors, focusing on mobility, balance, flexibility, and strength.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Introduction to Pilates for Seniors: Basics of Pilates, Benefits for Seniors
โข Adaptations for Aging Bodies: Common Age-Related Changes, Modifications in Pilates
โข Safe & Effective Pilates Exercises: Seated and Standing Exercises, Breathing Techniques
โข Balance & Coordination: Improving Stability, Fall Prevention
โข Strength & Flexibility: Full-Body Workouts, Maintaining Mobility
โข Functional Training: Everyday Movement Patterns, Enhancing Quality of Life
โข Designing a Senior-Friendly Pilates Program: Customizing Sessions, Progress Tracking
โข Special Considerations: Working with Seniors, Common Health Issues
โข Communication & Motivation: Building Rapport, Encouraging Active Aging
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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